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Fit in den Herbst

Kursbeginn beim VfB-Fitness-Forum

Foto: VfB

Am morgigen Montag (13. September) starten die Fitness-, Tanzsport- und Skiabteilung des VfB Hallbergmoos-Goldach wieder ihr Sportprogramm für Erwachsene.

Im Angebot stehen Fitness-Mix/Langhantel, Pilates, Rücken & Co., Yoga und Kondi-Plus. Für junge Mütter gibt’s montags und mittwochs (9 – 10 Uhr)  Bodystyling mit Baby. Außerdem stehen Qi Gong, die S-Klasse, “Fit für immer” und Nordic Walking auf dem Stundenplan.

Schwitzen und Auspowern kann man sich außerdem in den Kursen “Fatburner”, “Fit & Fun”, Kickbox-Aerobic, HIIT, Bodyworkout und Ski-Power. Im Oktobers sind Spinning- bzw. Indoor-Cycling-Kurse geplant. Rhythmus und Bewegung vereinen lässt sich beim “Dance Mix” und Jumping.

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Kinder starten am 20. September

Für Kinder beginnt der Sport eine Woche später am 20. September. Eltern-Kind-Turnen wird künftig auch wieder montags (15.30 Uhr) angeboten.

Mehr Informationen

Die Kursübersicht des Fitness-Forums liegt im Hallbergmooser Rathaus, in örtlichen Banken und Geschäften aus. Auf der Homepage des VfB (www.vfb-Hallbergmoos.de) sind außerdem die Teilnahmebedingungen und Infos zur Vereinsmitgliedschaft zu finden.

Für Erwachsene gilt in den Hallen die 3G-Regel (geimpft, genesen, getestet).

Sport

Dieser Artikel erscheint in der Ausgabe:

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Di 21

Figurentheater – Ein Besen für Hexe Hilda

21. September um 16:00 - 17:00
Do 23

Anfangsschießen der SG Hubertus

23. September um 19:30 - 21:00
Do 23
Fr 24

Sommerferien-Leseclub – Abschlussfest

24. September um 16:00 - 17:00
Fr 24

Anfangsschießen der SGE

24. September um 18:00 - 21:00
So 26

Wies’n-Sonntagsmusi mit den Blechdamisch’n

26. September um 11:00 - 15:00
Do 30

VdK-Stammtisch

30. September um 14:00 - 16:00
Okt 01

James Bond Schießen der SGE

01. Oktober um 19:30 - 21:00
Okt 08
Okt 09

Sauerkraut selber machen

09. Oktober um 14:00 - 15:00
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